|
脂肪比率43.5至44
內臟脂肪10
新陳代謝率7161至7192
卡路里1711至1719
肌肉量109.6
水份率42.5至43.1
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 123,13g | Prot: 123,38g | Carbh: 35,85g.
Desayuno: 煎雞蛋, 煙肉（腌製，煎）. Almuerzo: Sealect Snackit Tuna & Mayonnaise. Cena: 烚蛋, 牛肉, 紅燒排骨. Pasa Bocas / Otros: 牛軋糖, 豬排骨, 烚蛋. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kayingarco
|