Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2422 kcal
|
Grasa: 67,66g | Prot: 69,55g | Carbh: 388,75g.
Desayuno: Манник, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Хлеб Черный, Индолина Гуляш из Мяса Индеек, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мандарины, Красное Яблоко. Almuerzo: Акульчев Венские Вафли, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Cena: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Манник. más...
|
|
3687 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 13/kph - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danila402
|