Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 47,22g | Prot: 94,58g | Carbh: 171,07g.
Desayuno: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. Almuerzo: Fit Parad Горячий Шоколад, Newa Nutrition Сгущёнка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красное Яблоко, Семга Слабосоленая, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Капуста Тушеная, Куриное Филе Жареное без Масла, Аладушкин Хлеб Кёльн. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Castello Пармезан Reggianido, Куриное Филе Жареное без Масла, Soba Гречневая Лапша, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
|
1667 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 83Yulia83
|