Diario de husna13, 24 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2019:
1163 kcal Grasa: 41,87g | Prot: 89,06g | Carbh: 109,21g.   Desayuno: WRP Lose Weight. Almuerzo: Buah Pir, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Putih Telur Matang, Siomay. Cena: Putih Telur Matang, Champ Sosis Ayam. Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Almond & Chocolate. más...
1613 kcal Ejercicio: Tabata - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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