Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 48,16g | Prot: 80,75g | Carbh: 183,05g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Арахис, Мёд, Розумний Вибір Овсянка, Яблоко, Банан. Almuerzo: Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Сметана , Растительное Масло, Молоко. Cena: Квашеная Капуста, Шашлык из Свинины, President Сир Кисломолочний 5%, Мёд. Pasa Bocas / Otros: Розумний Вибір Хлiбцi З Сумiшi Круп, Кофе с Молоком, Bakalland BA!, Мандарины, Банан. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miledishs
|