Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 42,58g | Prot: 81,67g | Carbh: 152,46g.
Desayuno: Celebrity Slim Rapid Phase Chocolate Flavoured Shake, So Good Lite Soy Milk, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk. Almuerzo: Coles Frozen Cut Beans, Coles Lemon & Cracked Pepper, Brown Rice. Cena: Chilli Powder , Olive Oil , Minced Beef, Tomato Sauce with Herbs and Cheese (Canned) , Coles Extra Tasty Cheese, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Instant Coffee & Skim Milk, Tangerines (Mandarin Oranges). más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de amanda-robbins
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