Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 63,94g | Prot: 54,19g | Carbh: 90,36g.
Desayuno: Яйцо, Сахар, Кунгурский Молоко 3,2%, Пирог Рыбный. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%, Растительное Масло, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Pasa Bocas / Otros: Банан, Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%. más...
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2726 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Tabata - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de verontina
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