終於動了...
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 54,81g | Prot: 136,86g | Carbh: 200,76g.
Desayuno: 生菜, 豬里肉(全塊,瘦肉), 雞蛋(整個), 白吐司. Almuerzo: 烤豬肉, 烤肉串, 烤牛肉, 扇貝(烤製或烘焙). Cena: 鍋燒意麵. Pasa Bocas / Otros: 芭樂, 福樂 福樂頂級鮮奶優酪. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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