Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3372 kcal
|
Grasa: 104,20g | Prot: 206,07g | Carbh: 393,68g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Даренка Творог Обезжиренный. Almuerzo: Пятерочка Хурма, Домик в деревне Молоко 0,5%, Молочный Фермер Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью, Магнит Банан. Cena: Ах, Полинка Сырок с Заменителем Молочного Жира с Какао Глазированный, Кремлина Чернослив Шоколадный, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Кузя Шоколадное Мороженое. Pasa Bocas / Otros: Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Магнит Банан, Молочный Фермер Творог Обезжиренный, Valio Молоко 0,05%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ruletmann
|