Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
978 kcal
|
Grasa: 57,86g | Prot: 46,20g | Carbh: 68,00g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Масло Подсолнечное, Сахар, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: M&M's M&M's , Песочное Печенье, Яичный Белок, Масло Подсолнечное, Яичный Белок, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Кабачок, Яичный Белок, Агуша Фруктово-Молочное Пюре, Жареное Яйцо. más...
|
|
1715 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда1305
|