Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1137 kcal
|
Grasa: 59,75g | Prot: 64,43g | Carbh: 84,15g.
Desayuno: Doppel Herz Омега 3-6-9, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яичница, Свежий Хлеб Ролл Лавашный, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Перекресток Сыр Маасдам . Almuerzo: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Balance Миндаль, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e_zayarnaya
|