Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1090 kcal
|
Grasa: 43,59g | Prot: 112,18g | Carbh: 61,53g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Lorado Маслины Черные без Косточки, Hochland Сыр для Горячих Блюд с Грибами и Копченым Мясом, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо. Almuerzo: Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Готово! Булгур с Овощами . Cena: Storck Вафли Knoppers, Киви, Огурец (без Кожуры), Hochland Сыр для Горячих Блюд с Грибами и Копченым Мясом, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. Pasa Bocas / Otros: BONA BAR Протеиновый Батончик Cream Brulee Cake. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|