Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 39,04g | Prot: 43,29g | Carbh: 176,08g.
Desayuno: Рогачев Сыр Раубический, Авокадо Авокадо, Знатны Пачастунак Хлеб Маг, Яйцо. Almuerzo: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Перекресток Стейк из Форели, Савит-Плюс Компани Лаваш, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь, Шпинат, Тыква. Cena: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Рыбные котлеты, Orion Чокопай, Льняные Семена, Лента Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морковь, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Ehrmann Эрмигурт 0,3%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belochkadevochka❤️
|