Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 70,79g | Prot: 63,04g | Carbh: 161,55g.
Desayuno: Kerrygold Extra Ungesalzen, Mestemacher Amaranth Quinoa Brot, Kaffee mit Milch, Milram Sylter Käse. Almuerzo: Edeka Heidelbeeren, TiP Milch Fettarm, Real Bio 4-Korn Flocken, Banane. Cena: Milram Sylter Käse, Lidl Hass Avocado, Merlot, Dulano Luftgetrockneter Landschinken, Mestemacher Amaranth Quinoa Brot. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de afiedler1
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