Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 69,02g | Prot: 91,52g | Carbh: 133,44g.
Desayuno: Груша, Campina Сливки Порционные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Сыр Голландский, Оливковое Масло, Щедрые Хлебцы Бородинские, Картошка Вареная. Cena: Чернослив, Брокколи, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stepanova_lena82
|