Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 62,91g | Prot: 83,82g | Carbh: 82,91g.
Desayuno: Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar , Bauducco Torrada Integral. Almuerzo: Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano , BH Feijão Carioca , Friboi Carne Moída de Acém, Abobrinha Cozida. Cena: Friboi Carne Moída de Acém, Abobrinha Cozida, Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Integral. Pasa Bocas / Otros: Pão Branco, Ameixas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gracekmr
|