Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 33,47g | Prot: 95,09g | Carbh: 207,73g.
Desayuno: Aptonia Protein Bar Caramel Flavour, Susine, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Misura Fette Biscottate Integrali, Vivi Verde Coop Marmellata di Fichi, Conad Miele di Castagno. Almuerzo: Myprotein Avena Istantanea, Findus Filetti di Platessa, Orogel Verdurì Verdure Scelte. Cena: Mareblu Tonno al Naturale, Italiamo Asiago Pressato DOP, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Pasa Bocas / Otros: Vivo Meglio Yogurt Bianco Magro, Nestlé Fitness Delice Duo, Clementine, Misura Crackers Integrali Fibrextra (Pachetto), Banana. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sirion74
|