Diario de Paolinoflex, 22 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2019:
3420 kcal Grasa: 137,71g | Prot: 198,57g | Carbh: 333,75g.   Desayuno: Nick Peanut Butter, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Kellogg's Choco Krave, Tre Mulini Pan Carré, Nutella Nutella, Ok Brio Peanut Butter. Almuerzo: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Ravioli del Plin Fontaneto, Hamburger di Scottona il Podere, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP. Cena: Patate a Spicchio I Colori della Bontà, Calvé Fresca Mayò, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo Stracciatella 1,8%. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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