Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
|
119,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 49,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
563 kcal
|
Grasa: 7,48g | Prot: 34,22g | Carbh: 92,10g.
Desayuno: Melon. Almuerzo: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih. Cena: Vegeta Scrubber, Semangka, Pepaya. más...
|
|
3268 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 23 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 37 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ARRAY86
|