Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 54,61g | Prot: 67,74g | Carbh: 119,52g.
Desayuno: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Магнит Банан, Творог 9%, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almuerzo: Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Кольраби. Cena: Шоколадный Бисквит, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Слива. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de анна1111111
|