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Guten Morgen ihr Lieben☀️. Heute mal kein Regen bei uns im Norden, nur bewölkt😊.
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 75,91g | Prot: 62,14g | Carbh: 203,63g.
Desayuno: Feigen, BioBio Basis Müsli Cereal Mix, Kaufland Speisequark Magerstufe, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett. Almuerzo: Clarky's Cashew-Kerne, Trader Joe's Knusper Knäcke Mini Sour Cream, Möhren, Gurke (mit Schale). Cena: Crusti Croc Mini Brotchips, Leichter Genuss Magerquark, Ei, Lien Ying Sesamöl, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Belbake Marmorkuchen, Confiserie Firenze Sandkuchen mit Vanillegeschmack, M&M's Peanut, Steiskal Marzipanstreifen , Krüger Chai Latte Lovely India. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen ☕🍀,
dann wünsche ich dir einen wunderschönen Tag mit viel Sonne ☀️🙋
22 oct. 19 por el miembro: keblu
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Danke, das wünsche ich dir auch🤗. Heute morgen kam doch tatsächlich kurzzeitig die Sonne raus☀️
22 oct. 19 por el miembro: Lionora1984
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Peso Histórico de Lionora1984
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