Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 81,47g | Prot: 53,95g | Carbh: 154,10g.
Desayuno: Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Подсолнечное Масло, Сыробогатов Сыр Фиета , Рис Вареный. Almuerzo: Кунгурский Молоко 3,2%, Подсолнечное Масло, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Плов с Курицей. Cena: Авокадо Авокадо, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки. Pasa Bocas / Otros: Яблочный Сок. más...
|
|
2152 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Lavar Platos - 55 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de verontina
|