Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 40,35g | Prot: 69,19g | Carbh: 98,38g.
Desayuno: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Almuerzo: Eiweißbrot, Käseaufschnitt Leicht, Gutfried Geflügel-Bierschinken, Kaffee, Kaffee. Cena: Bordeaux. Pasa Bocas / Otros: hanuta Hanuta, Balisto Muesli-Mix, Äpfel. más...
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2792 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 45 minutos, Ducharse - 46 minutos, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 5 horas y 29 minutos. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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