Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1187 kcal
|
Grasa: 59,57g | Prot: 82,84g | Carbh: 81,08g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Natura Сыр Сливочный. Almuerzo: Куриный Бульон, Макароны Отварные, Говяжий Фарш, Свиной Фарш (Приготовленный). Cena: Лузинская Крыночка Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Банан, Апельсин. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PlumpyLibby
|