|
Я уже не особенно реагирую на привесы - я все ещё в дефиците, как залило, так и сольёт
|
102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2503 kcal
|
Grasa: 93,51g | Prot: 129,47g | Carbh: 294,51g.
Desayuno: Havarti Cheese, Soft Boiled Egg, Milk (3.7% Milkfat), Bagel, Tomatoes, Cheese-Filled Pastry. Almuerzo: Ice Cream, Puerto Rican Style Fried Dumpling, Noodles (Fat Added in Cooking), Milk (3.7% Milkfat). Cena: Applesnax Applesauce , M-C Dairy Cottage Cheese, Sugar, Алексеевское Вареная Сгущенка, Western Sour Cream 14%, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Pasa Bocas / Otros: Dried Mango, Peanuts. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|