Diario de cb_rafael, 21 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
110,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2019:
954 kcal Grasa: 33,44g | Prot: 80,78g | Carbh: 79,85g.   Desayuno: Melancia, Queijo Coalho, Cuscuz (Cozido), Abacaxi, Ovo Mexido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Almuerzo: Vigor Requeijão Light, Frango Desfiado, Batata Doce, Ovo Frito. más...
3835 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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