Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2010
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2113 kcal
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Grasa: 48,96g | Prot: 195,94g | Carbh: 225,53g.
Desayuno: Coffee, Pure Protein IGF-9, Banana, Fat Free Milk, Right Start - Fibre Plus. Almuerzo: Pure Protein, Roast Vegetables, Pasta. Cena: Rainbow Chicken Vienna, Brown Hotdog Roll. Pasa Bocas / Otros: Yogurt - Fat Free, Pure Protein, Lean Steak, McCains. más...
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2406 kcal
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Ejercicio:
Compras - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabriel Black
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