Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
|
48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 46,95g | Prot: 67,91g | Carbh: 119,93g.
Desayuno: Любятово Галеты с Отрубями, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо Авокадо, Pinar Suzme Peynir. Almuerzo: Морковь, Огурец (без Кожуры), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Фрутоняня Кашка Молочно-Пшеничная. Pasa Bocas / Otros: Halls Mini Mints, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Грецкие Орехи, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, 6 Соток Кукуруза. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofiya.pletneva
|