Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 34,08g | Prot: 36,46g | Carbh: 163,43g.
Desayuno: Ашан Сыр Овечий , Ritter Sport Чудесная Мята, Чебаркульский Молочный Завод Масло Сливочное, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Фруто Няня Пюре Цыпленок, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Увелка Манная Крупа. Almuerzo: Имбирь Маринованный, Суши. Cena: Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Фруто Няня Пюре Яблоко со Сливками, Суши, Имбирь Маринованный, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Банан, Epica Йогурт Клубника . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irichkahot
|