Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
|
152,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 92,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 57,01g | Prot: 83,59g | Carbh: 114,79g.
Desayuno: Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Чай с Молоком, Красная Цена Творог 9%. Cena: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Виноград, Пятерочка Яблоко Сезонное, Банан, Салат Овощной со Сметаной, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
|
356 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 01.03.2014
|