Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 54,97g | Prot: 143,87g | Carbh: 106,99g.
Desayuno: Рулет из Лаваша с Творогом. Almuerzo: Рулет из Лаваша с Творогом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Cena: Epica Йогурт с Вишней и Черешней , Творог 9%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Снег Маршмеллоу, NL International Энерджи Диет Смарт Кофе. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|