Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 49,88g | Prot: 61,87g | Carbh: 140,88g.
Desayuno: Чай, Мёд, Блины из Рисовой Муки. Almuerzo: Кондитерские Изделия Морозова Овсяное Печенье Мини, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай с Лимоном, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Котлеты из Куриной Грудки, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Cena: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Oreo Печенье, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zheniakir1991
|