Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 37,29g | Prot: 83,01g | Carbh: 109,46g.
Desayuno: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Almuerzo: Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Eiweißbrot, Käseaufschnitt Leicht, Kaffee, Kaffee. Cena: Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Pasa Bocas / Otros: hanuta Hanuta, Balisto Muesli-Mix, Äpfel, Weintrauben. más...
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2830 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Ducharse - 46 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 3 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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