Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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861 kcal
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Grasa: 31,34g | Prot: 91,69g | Carbh: 52,32g.
Desayuno: 마이프로틴 저칼로리 식사대용 쉐이크, 살짝 삶은 계란. Almuerzo: 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 마이프로틴 저칼로리 식사대용 쉐이크. Cena: 살짝 삶은 계란, 마이프로틴 저칼로리 식사대용 쉐이크. más...
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839 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Google Fit - 22 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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