|
+300
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 34,94g | Prot: 78,19g | Carbh: 139,04g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Almuerzo: Гречка Отварная, Яичница с Помидорами, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная. Cena: Нектарин, Замороженная Вишня, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Вода, Herbalife 24 Восстановление Силы, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Сливы, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Голден Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galink174
|