Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2019
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 64,52g | Prot: 74,18g | Carbh: 183,03g.
Desayuno: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Пекинская Капуста, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Новосибирская Птицефабрика Куриное Филе, Ип Малхасян Лаваш Тонкий, Пикник Шоколадный Батончик. Almuerzo: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Хохланд Творожный Сыр, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Магнит Банан, Be First Арахисовая Паста без Сахара, Плати Меньше Живи Лучше Яйцо Куриное, Мария Геркулес Хлопья Овсяные. Cena: Be First Арахисовая Паста без Сахара, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Nestle Кит Кат Капучино, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Макфа Крупа Гречневая Ядрица, Восход Хлеб Дачный, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vshmidt87
|