Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2019
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 81,23g | Prot: 89,58g | Carbh: 167,82g.
Desayuno: Табрис Шампиньоны на Гриле, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Каравай Овсяный Хлеб. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной, Помидоры Черри, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Heinz Итальянский Кетчуп, Шеф Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки . Cena: Вино Красное Сухое, Ватрушка с Творогом, Форне Пицца Домашняя . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gsovetnik
|