Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2019
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 67,12g | Prot: 38,00g | Carbh: 102,80g.
Desayuno: Aldi Kaffeeweißer , Gekochtes Ei, Marmeladen und Eingemachtes, Deli Reform Die Leichte, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Almuerzo: Pizzabrötchen. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Cashewkerne, Deit Orange Zuckerfrei, Haferkekse. más...
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2341 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de patch20278
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