Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2019
|
113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 101,08g | Prot: 131,31g | Carbh: 17,83g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Квашеная Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Русское Море Горбуша Запеченная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|