Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2019
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 26,35g | Prot: 55,17g | Carbh: 192,81g.
Desayuno: Tarçın, Elma, Salatalık (Kabuklu), Papağan Çiğ Badem İçi, Doğalsan Siyez Buğdayı Gevreği, Trabzon Hurması, Sütaş Yarım Yağlı Süt, Starbucks Filtre Kahve (Grande), Limon Suyu, Kemal Kükrer Elma Sirkesi, The Lifeco Organik Hindistan Cevizi Yağı. Almuerzo: İçim Laktozsuz Fit Süt Çikolatalı. Cena: Trabzon Hurması, Trabzon Hurması, Torku Doğal Yoğurt, Roka Marulu, Göbek Marul, Haşlanmış Kinoa. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eelif24
|