Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2019
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 89,32g | Prot: 80,68g | Carbh: 52,72g.
Desayuno: Креветки (Вареные или на Пару), С.Пудовъ Мука Овсяная, Магнит Сыр Маасдам, Простоквашино Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Яйцо, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Сердце Куриное. Cena: Маслины, Зеленая Фасоль (Замороженная), Большая Кружка Молоко 2,5%, Американо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Авокадо Авокадо, Копченый Лосось. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Смешанные Орехи. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lusien077
|