|
Вчерашнее пиво дало отеки под глазами и привес, несмотря на то, что по питанию я была в дефиците калорий
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2081 kcal
|
Grasa: 60,30g | Prot: 91,01g | Carbh: 125,07g.
Desayuno: Печеные Овощи, Беринг Печень Трески по-Мурмански, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кубанский Молочник Творог 5%, Мёд, Кофе. Almuerzo: Монастырская Трапеза Вино Красное Сухое, Запеченный Картофель, Шашлык из Свинины, Красные Помидоры. Cena: Пиво. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|