Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2019
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 81,50g | Prot: 46,81g | Carbh: 76,22g.
Desayuno: Каша Рисовая на Молоке, Ашан Сыр Песто Красный, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Кореяна Спаржа с Морковью по-Корейски. Cena: Чернослив Свежий, Винегрет, Белый Город Молоко 2,5%, Бахетле Салат из Капусты с Горчичным Маслом, Добрянка Минтай Жареный. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Ряженка 4%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de merkul_olga
|