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Paulo 95,7
café da manhã: café com creme de leite pão com goiabada e pão caseiro com requeijão
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2228 kcal
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Grasa: 84,59g | Prot: 77,02g | Carbh: 296,59g.
Desayuno: Fugini Goiabada, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Caseirinho Pão de Leite, Zero-Cal Adoçante, Camponesa Leite em Pó Integral, Café. Almuerzo: Italac Doce de Leite, Pão Caseiro, Café. Cena: Italac Doce de Leite, Picolé, Paleta Mexicana, Coca-Cola Refrigerante Zero, Bem Brasil Batata Frita Congelada , X Salada. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra. más...
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peso estable
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