Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2848 kcal
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Grasa: 59,42g | Prot: 80,27g | Carbh: 181,91g.
Desayuno: Matinal Leite Leve, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento), President Manteiga Magra, Sete Cidades Queijo Flamengo Light. Almuerzo: Ikea Chocolate com Arando Vermelho, Azeite Extra-Virgem, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Continente Tentáculos de Pota Cozidos. Cena: Sagres Mini, Vinho Sauvignon Blanc, Continente Queijo de Cabra, Continente Empadão de Atum. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Laranja. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rita.carmello
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