Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 61,14g | Prot: 55,73g | Carbh: 142,06g.
Desayuno: Un Kurabiyesi. Almuerzo: Yeşil Zeytin, Pişmiş Yumurta Beyazı, Salam, Poğaça, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Cena: Tavuk Baget, Mantı. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cennetcankal
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