Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
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44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 37,02g | Prot: 71,13g | Carbh: 178,00g.
Desayuno: Aldi Haferflocken, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , REWE Brezeln. Almuerzo: Corny Free Schoko (20g), REWE Bio Reiswaffeln (6.7g), REWE Bio Hokkaido Kürbis , Lindt Excellence 99% Cacao, Physalis, Aldi Haferflocken, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Cena: Seeteufel, Milbona Quark 20%, REWE Bio Hokkaido Kürbis , Möhren, Süßkartoffel. Pasa Bocas / Otros: Halo Top Vanilla, Breyers Creamy Chocolate, Schlagsahne (Geschlagen), Johannisbeerkuchen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de galaxy.toughts
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