Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 27,23g | Prot: 73,66g | Carbh: 138,30g.
Desayuno: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Concombre (Pelé), Gervais Carré Frais 0%, Auchan Fromage Blanc 0%, Wasa Bio, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse. Cena: Picard Pain Complet, Framboises, Les 300 & Bio Fromage Blanc 0%, Wasa Bio, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Brocoli, Picard Tajine de Légumes Aubergine Courgette Poivron Oignon, Bonduelle Touche de Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Cappuccino. más...
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1987 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lea15092010
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