Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2309 kcal
|
Grasa: 118,95g | Prot: 146,43g | Carbh: 167,15g.
Desayuno: Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Семга Слабосоленая, Том Арахисовая Паста с Протеином, Премия Сыр Голландский, Румянец Хлеб Литовский. Almuerzo: Куриное Филе на Гриле, Кунжутное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Своя Линия Ряженка 4%, Білоцерківський Творог 5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Мёд, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Pasa Bocas / Otros: Овсяный торт с творожно-сметанным яблочным кремом. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julyaZam
|