Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2589 kcal
|
Grasa: 102,81g | Prot: 138,62g | Carbh: 187,36g.
Desayuno: Трубочка со Сгущенкой, NL International Collagen Formula, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Energy Pro Протеин Пломбир, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Almuerzo: ВкусВилл Пиво Вишневое, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный , Чай, Помидоры, Жареное Яйцо, Sen Soy Фунчоза Вареная, Valio Сыр Ольтермани 17%. Cena: Маскарпоне, Торт Сливочный Фунт, Сангрия, Клубничное Мороженое, Вино Сухое. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikabar Кокос, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhenechka_zaij95
|